kuku＋rina

얼마전에 친하게 지내던 분이 갑자기 당뇨판정을 받았더라구요.건강도 잘 챙기고, 먹는것도 잘 관리하셨는데(사실 아슬아슬하다고 이야기를 들으셨거든요) 그런데도 그렇게 나왔다고 하시면서 엄청 허탈해하셨어요.일단은 최대한 식생활 관리를 더 힘써보겠다고 하시면서몇 권의 책과 각종 동영상 그리고 이미 사둔 혈당기 말고 또 하나 사셨다고 하시네요. 증세도 없고, 또한 그 증 자체보다 같이 생기는 합병증이 더 무서운 병..얼마까지가 당뇨 정상수치이며, 얼마부터가 당뇨수치인지 한번 찾아서 정리해보았습니다. 당뇨정상수치 공복 : 80~110 mg/dl 식후2시간 후: 80~140 mg/dl 허용한계수치공복 : 110~125 mg/dl식후 2시간 후: 140~180 mg/dl 당뇨수치공복 125 mg/dl초과식후 2시간 후..